dans cet atelier :

il y a eu une erreur pour la transmission de cette vidéo : tu as un premier essai qui dure environ 15 minutes puis l’atelier habituel ;

–   respiration dans la colonne vertébrale

– collecte de l’énergie dans le tan tienn : 36X24

– chi kung : posture de la tortue et du buffle

– scanner le corps

–  position assise : 

• respiration et sourire dans les points de l’orbite microcosmique : sternum à perle
• les points, la circulation de l’énergie, les sensations
• le lien avec les glandes endocrines

dans l’anatomie à colorier : ovaires et testicules